Ján Zbojek

Az egészség ábécéje

Hogyan gyógyuljunk meg orvosok
és gyógyszerek nélkül

Paco - Fin 2025

Elektronická kniha

Ján Zbojek

Az egészség ábécéje

Hogyan gyógyuljunk meg orvosok és gyógyszerek nélkül

SzÖveg: Ján Zbojek 2025

Fordítás: AI

Szedés: Katarína Krajčíková

Kiadó: TypoPress Košice-Myslava

ISBN: 978-80-8129-192-0

Bevezetés

Ebben a könyvben szeretném megosztani veletek tapasztalataimat az egészségről egy hétköznapi ember szemszögéből. Hosszú évek saját egészségemmel kapcsolatos tapasztalataiból indulok ki, valamint azokból az egészségügyi problémákból, amelyekkel a közvetlen környezetemben élő emberek szembesültek. Emellett figyelembe veszem azokat az ismereteket is, amelyeket különféle emberekkel, elmével és egészséggel foglalkozó tanulmányok során szereztem. Más szavakkal, ennek a könyvnek az írásakor a józan paraszti észre támaszkodom.

Semmiképpen sem szeretnék az orvosok és az orvostudomány területére tévedni, mivel ők tartják fenn a jogot az emberek gyógyítására. Nem vagyok végzett orvos, és nem is akarok embereket gyógyítani. Egy népi bölcsesség szerint: „Az orvos kezel, az ember meggyógyul.” Én inkább az emberi szervezet saját megelőző gyógyító folyamatára összpontosítok, különös tekintettel a méregtelenítésre, lúgosításra és regenerációra.

Az Egészség ábécéje című könyvemben szeretném bemutatni az egészség rendszerének lényegét. Hiszek abban, hogy minden ember képes önmaga meggyógyításában. Ehhez azonban meg kell szereznie az egészség alappilléreivel és a gyógyulás alapelveivel kapcsolatos alapvető tudást. A gyógyulás során a természet törvényeire támaszkodom, ezek megértésére és betartására. Az egészségben leginkább a visszahatás törvénye érvényesül, amely így szól: „ki mit vet úgy arat.” Másképpen megfogalmazva: „Amit a testedbe bejuttatsz – ételek, italok, kozmetikumok formájában , az határozza meg az egészségedet.” Az egészségre hatással van az azonos rezgés vonzásának törvénye is. Egyszerűen fogalmazva: „Amire a legtöbbet gondolsz, az valóra válik”

Az ember egészsége csupán természetes következménye annak, amire a leggyakrabban gondol. Nem véletlenül mondják: „A törvények nem ismerete nem mentesít a következmények alól.” Tulajdonképpen minden betegségünket mi magunk hozzuk létre, ezért kizárólag mi magunk tudunk megszabadulni tőlük. Nem tehetik ezt meg helyettünk az orvosok, a felírt gyógyszerek, a táplálkozási tanácsadók, dietetikusok vagy különleges diéták.

A legfontosabb az emberi test működésének és az egészség rendszerének megértése. Ha megismered önmagad, könnyebben felismered a betegségek okait és kiváltó tényezőit. Ezután gyorsan megtalálhatod az optimális módját annak, hogy megszüntesd ezeket az okokat. Ez a könyv segít megérteni a betegségek lényegét és eredetét. Az emberi test egy nagyon összetett rendszer, de az alapvető elvek, amelyekkel egészségesen tartható, rendkívül egyszerűek.

A tartós és erős egészség természetes adottságunk. Így lettünk teremtve, ezért az egészségnek minden ember számára magától értetődőnek kellene lennie. Mégis, ennek fenntartására és helyreállítására rengeteg felesleges energiát, időt és pénzt fordítunk. E könyv olvasása során megtudhatod, hogyan élj helyesen, hogyan egyél és igyál összhangban tested fiziológiai és biokémiai folyamataival. Ha betartod az egészség és az életmód alapvető pilléreit, jutalmad erős egészség, hosszan tartó vitalitás és betegségmentes élet lesz.

A józan paraszti ész témáját részletesebben a Józan paraszti ész című könyvemben fejtem ki (Paco-Fin, 2015).

1. Az ember és az egészség

A legtöbb egészségről szóló könyv szerzője, már átélte a betegségek poklát. Vagy egy súlyos betegség támadta meg őket, vagy túlsúlyosak és mozgásképtelenek voltak, és emiatt mindenki csúfolta őket. Sok esetben az orvosok már lemondtak róluk, ezért kezdtek el mélyebben foglalkozni az egészségükkel. Az egészségtudomány számukra a kényszerű kiutat jelentette, és így fokozatosan váltak az egészség szakértőivé. Saját gyógyulásukat és normális életbe való visszatérésüket a legjobb példaként mutatják be arra, hogy ez orvosok és gyógyszerek nélkül is működik.

Én születésem óta egészséges vagyok. A megfázásokon kívül soha nem volt komoly betegségem vagy műtétem. Nem szenvedtem komolyabb sérüléseket sem. Nem ismerem tehát egy beteg ember érzéseit, sem azt a megkönnyebbülést, amelyet egy súlyos betegség vagy sérülés utáni gyógyulás nyújthat. Nem fogok tanácsot adni arra, hogyan gyógyulj meg a leggyorsabban a betegségeidből. Inkább azt szeretném megmutatni, hogyan kerülheted el az egészségügyi problémákat és hogyan előzheted meg azokat. Az egészséget az emberi test természetes állapotának tartom.

Gyerekkoromban hiperaktív gyermek voltam, így szabadidőmben sportoltam. Idővel rájöttem, hogy teljesen természetesen viselkedtem, ahogyan a táplálkozási szokásaim is természetesek voltak. Ennek eredménye a tartós egészség, vitalitás és stabil testsúly. Szüleim túlsúlytól, magas vérnyomástól és emésztési problémáktól szenvedtek, ami sajnos korai halálukhoz vezetett.

Ma már kijelenthetem, hogy az emberek többsége saját magának köszönheti egészségügyi állapotát. Az egészségügyi problémák nagy részét az étrend, az étkezési szokások és az életmód okozza. Mindannyian ismerjük a méreg hatását. Ebben a könyvben szeretném megmutatni, hogy sok ételünk hasonló hatással bír: szó szerint mérgez minket.

Ha a táplálkozásunk és az étkezési szokásaink képesek voltak tönkretenni az egészségünket, akkor logikusan ugyanígy meg is tudjuk fordítani ezt a folyamatot. Az étel mérgezhet, de meg is gyógyíthat. Meg kell tanulnunk a helyes táplálkozás alapjait és az egészségmegőrzés alapelveit.

Nem támogatom a radikális beavatkozásokat vagy speciális diétákat. Meggyőződésem, hogy minden értelmes ember képes gyógyulni és regenerálódni, ha természetesen viselkedik és egyensúlyban él. Ha nem akadályozzuk szervezetünket, az önmagától helyreállítja egyensúlyát és egészségét.

Az egészség az élet legnagyobb ajándéka. Meg kell tanulnunk harmóniában élni a természettel, hogy élvezhessük ezt a kincset.

Nézzük meg közelebbről az embert, annak lényegét és a világot, amelyben élünk, a józan paraszti ész alapján.

1.1 Az ember lelki lényege

Az ember születése után egy idegen környezetbe kerül, szinte tökéletes testtel és érzékszervekkel felruházva. A földi létezéséhez megkapta a természetes környezetet, a napfényt, a levegőt, a vizet, valamint a növények és állatok sokaságát. Túléléséhez egyedülálló emberi testet és elmét kapott. Földi fejlődéséhez öt fizikai érzékszervet kapott, valamint tudatot, érzést, értelmet, tehetséget és intelligenciát. Ezek segítségével születésünktől kezdve tanuljuk megismerni a minket körülvevő dolgokat. A megismerésben nagy szerepet játszanak a szülők és a közvetlen környezet, hiszen tőlük kapjuk az első véleményeket a világról, az életről és az egészségről.

Minden, ami körülvesz bennünket, különböző sebességű elektromágneses sugárzások energiája. Ezek frekvenciáit a hétköznapi életben hullámhossz néven ismerjük. Az emberek érzékszervekkel rendelkeznek, amelyek képesek felfogni az energiavibrációkat és azonosítani az egyes sugárzásokat. Ilyen az ember látása, hallása, tapintása, szaglása és ízlelése. Van azonban egy hatodik érzékünk is, amelyet érzelemnek vagy intuícióként ismerünk. Az érzékszervek egyénenként eltérően fejlődnek, ezért minden ember másképpen érzékeli a világot.

Mi vagyunk az egyetlen élőlény a Földön, amely ilyen komplex felszereltséggel rendelkezik. Minden, ami az életünkbe belép, az érzékelésünknek köszönhető. Óriási tudati erővel vagyunk felruházva. Más szavakkal, amit tudatosan elképzelünk, azt meg is tudjuk valósítani. Tudatunk hatalmas teremtő erőt biztosít számunkra, és csak rajtunk múlik, hogyan használjuk ezt az erőt.

A nem anyagi tudat mellett fizikai testet is kaptunk a földi létezéshez. Kettős világban élünk, amelyben az anyagi test és a nem anyagi tudat egyaránt létezik. A teljes működéshez és további fejlődéshez azonban önmagában a fizikai test nem lenne elegendő. A világ a szentháromság elve alapján jött létre (Atya, Fiú és Szentlélek), amely mindenben megtalálható, ami létezik. Ahogyan minden a teremtésben hármasságra épül, úgy az ember is ebből áll: lelki, érzelmi és fizikai testből. Az első két test nem anyagi természetű, és irányító szerepet tölt be a fizikai test felett.

Ebből következik, hogy a lelki természetünk irányít bennünket, az érzelmeinken keresztül vezet minket, és mindennek a végrehajtó mechanizmusa a fizikai test. Az ember irányító összetevői nem anyagi természetűek, és ezek alkotják létezésünk alapvető részét. A fizikai test úgy működik, mint egy engedelmes robot, amely végrehajt mindent, amit az elme és az érzelem elrendel számára. A fizikai, érzelmi és lelki test szorosan összekapcsolódik. A fizikai test élettartama körülbelül 120 év, és élete során különféle egyensúlyhiányok jelennek meg rajta. Ezeket a tüneteket nevezzük betegségeknek. A fizikai halál után a lelki és érzelmi test elválik az anyagi testtől. Ebből következik, hogy az ember lelki lényege tovább él. Az ember létezését tehát nem korlátozza sem az idő, sem a tér, sem a halál.

A lelki test

Ez az isteni tudat visszatükröződése bennünk, amely rendkívül magas rezgésszámú energiából áll. Tudatunk egy élő számítógép, amely információkat gyűjt és rendszerez, gondolatokat alkot és véleményeket formál. A gondolatok nem anyagi energiából álló információk. A lelki test tudatunkon keresztül vezérli gondolkodásunkat, hogy fejlesszük és meggyógyítsuk fizikai testünket. A gondolkodás elindítja életünk eseményeinek és körülményeinek egész láncolatát, beleértve az egészségi állapotunkat is.

Az érzelmi test

Ez alapvetően befolyásolja egészségünket vagy betegségeinket. Véleményem szerint az egészségügyi problémák és betegségek többségének oka az érzelmi testben keresendő. Ez az egészségünk egy kevésbé ismert, feltáratlan területe. Az érzelmi test úgy működik, mint egy energiatranszformátor, amely a lelki energia nagyon magas rezgéseit érzelmekké alakítja át. Az érzelem olyan szellemi erő, amely képes megváltoztatni bármilyen valóságot. Az érzelmek közvetlenül hatnak a fizikai testre és annak egyes szerveire, ahol érzetekké alakulnak. Az érzelmi testet bioenergetikai testnek vagy aurának is nevezik. Az ember életében az érzelmi és lelki test nem választható el a fizikai testtől.

A fizikai test

Az ember „bérbe kapta” a fizikai testét, amely eszközként szolgál számára fejlődése érdekében ebben az anyagi világban. A fizikai test létezéséhez táplálékra, vízre, levegőre, aktív mozgásra és pihenésre van szüksége. Egy egészséges testben hosszú, elégedett életet lehet élni. A test elhanyagolása gyakori megfázásban, fogfájásban, emésztési problémákban, visszatérő betegségekben, fáradtságban, rossz lelkiállapotban, gyors öregedésben vagy korai halálban nyilvánul meg.

Az ember egy komplex egység, amely fizikai testből és nem anyagi lényegből áll. Minden szorosan összekapcsolódik, és életünk során nem választható szét. A fizikai test szövetekből áll, amelyek sejtekből, molekulákból, atomokból és elemi részecskékből épülnek fel. Az elemi részecskék kvantumokból állnak, amelyek már részben anyagi és nem anyagi energiák.

Példa

A természetben a víz körforgása kiváló példa erre. A víz három halmazállapotban létezik a Földön, mégis mindig ugyanaz a víz marad, csupán más formában. Ha lehűtjük a vízgőzt, először folyadékká alakul, majd megszilárdul jéggé. Ha melegítjük a jeget, először vízzé, majd gőzzé, később oxigénné és nitrogénné válik, végül visszatér az éterbe – a tiszta energia, az élet alapvető esszenciája.

Az ember és minden, ami körülvesz minket, csupán különböző formákba rendezett energia. Ha az energia egyensúlyban van, rendszert alkot, amely harmóniát, tökéletességet és kreatív fejlődést jelent, működést és egészséget. Az egyensúlyhiányt rendszerhibaként érzékeljük, ami pusztulást, tökéletlenséget, működésképtelenséget és betegséget jelent.

1.2 A betegség és az egészség lényege

Először is tisztáznunk kell, hogy mi az egészség és a betegség, mi a különbség köztük, és hogyan nyilvánulnak meg.

Az egészség az emberi rendszer tökéletességének és egyensúlyának megnyilvánulása. Ez a lelki, érzelmi és fizikai test közötti harmónia, valamint ezek összehangolása a környezettel, amelyben élünk. Rendszerszinten ez egy pozitív visszacsatolás, amely azt jelzi, hogy a rendszer egyensúlyban van. Az egészség az ember alapvető tulajdonsága, és ezért természetes állapotnak tekintjük.

A betegség ezzel szemben egy természetellenes állapot. Ez a rendszer tökéletlenségét és egyensúlyhiányát jelenti az ember különböző szervei között. Az egyensúlyhiány leggyakrabban a lelki, érzelmi vagy fizikai test szennyeződése miatt alakul ki. Minden betegség csupán egy jelzés, hogy valami nincs rendben. A betegség nem más, mint az egészség hiánya. Rendszerszemléletben a betegség negatív visszacsatolás, amely arra szolgál, hogy változtatásokat hajtsunk végre és visszaállítsuk az eredeti egyensúlyi állapotot.

Az ember egészsége azt jelenti, hogy a rendszer egyensúlyban van (homeosztázis). Ekkor minden szerv megfelelően működik. Bármilyen eltérés az egyensúlyból tünetek formájában jelenik meg, amelyekre azonnal reagálnunk kell. Ha nem teszünk semmit, akkor az állapot fokozatosan romlik, és betegséggé alakul. Ha figyelmen kívül hagyjuk az enyhe betegségeket, azok krónikus betegségekké fejlődnek.

A gyógyulás lényege abban rejlik, hogy megtaláljuk és megszüntetjük a valódi okot. Például méregtelenítéssel eltávolítjuk a mérgező szennyeződéseket. Ha az ok megszűnik, a betegség automatikusan eltűnik, és a rendszer visszatér az egyensúlyhoz – vagyis a természetes állapotához, az egészséghez.

Gyógyítás és gyógyulás

Ha egészségügyi problémákkal szembesülünk, alapvetően két lehetőségünk van: gyógykezelés vagy öngyógyulás.

Gyógykezelés

A gyógykezelés az alopátiás orvoslás (gyógyszeripari orvoslás) területe, amely csupán két módszert alkalmaz a betegségek kezelésére: kémiai gyógyszereket és műtéti beavatkozásokat.

A kémiai gyógyszereket ma már szinte mindenre használják – a fejfájástól és láztól kezdve a depresszión és a degeneratív betegségeken át.

A műtét sebészeti beavatkozás, amely elsősorban törések és sérülések helyreállítására szolgál, amit régen borbély-sebészek végeztek. Manapság azonban egyre gyakoribb az érintett szövetek, testrészek vagy szervek eltávolítása.

Például emlőrák esetén a teljes mellet eltávolítják, és a beteget ezután “gyógyultnak” tekintik. Más esetekben vesét, epehólyagot, gyomorrészt vagy tüdőt távolítanak el. Azonban egy szerv eltávolítása egyensúlyhiányt okoz a szervezetben, amely túlterheli a többi szervet, és idővel újabb betegségeket idéz elő.

A gyógyszergyárak hatalmas összegeket költenek új gyógyszerek fejlesztésére, valamint az orvosok képzésére, hogy megfelelően alkalmazzák ezeket a szereket. Az orvosok így valójában gyógyszerértékesítőkké (dílerekké) válnak.

Az alapvető probléma az, hogy az orvostudomány nem a betegségek okainak megszüntetésére összpontosít, hanem csupán a tünetek kezelésére.

A modern egészségügyi rendszer elsősorban a betegségek diagnosztizálására és kezelésére fókuszál. A betegségek tüneteinek kezelése azonban nem szünteti meg a kiváltó okokat, és a gyógyszerek mellékhatásai további betegségekhez vezethetnek.

Az alopátiás orvoslás tehát nem alkalmas a betegségek gyógyítására, mert kizárólag a tünetek kezelésére koncentrál. Az orvostudomány célja nem a teljes gyógyítás, hanem a beteg folyamatos kezelése, hogy élete végéig gyógyszereket vásároljon.

A modern egészségügy függőséget alakít ki a gyógyszerektől. Az üzlet az üzlet! Az orvosok és gyógyszerészek jól tudják, hogy egészséges embereken nem lehet pénzt keresni.

Öngyógyulás

Az öngyógyulás az emberi szervezet természetes egyensúlyának helyreállításán alapul.

Ez a módszer ősi természetes gyógymódokból ered, amelyek évezredek óta léteznek. A természetgyógyászat növényi és gyógynövényi anyagokat használ, amelyek nem rendelkeznek káros mellékhatásokkal.

Az öngyógyulás alapja a méregtelenítés és a regeneráció. Az emberek és állatok évezredek óta sikeresen alkalmazzák ezt a módszert. A méregtelenítés és regeneráció valóban helyreállítja a szervezet egészségét és vitalitását.

A betegség csupán egy orvosi kifejezés az egyensúlyhiány állapotára. A betegség neve egy mesterséges diagnózis, amely a szervezet pillanatnyi tüneteit írja le. Azonban a tünetek csupán következmények, míg a valódi okok általában a szervezet más részein találhatók.

A bonyolult latin diagnózisok gyakran csak elfedik az orvostudomány tehetetlenségét a betegségek gyógyításában. A diagnózisok félelmet keltenek, és arra késztetik az embereket, hogy teljesen alárendeljék magukat az orvosi kezeléseknek.

A valódi gyógyulás mindig átfogó, komplex és tartós.

Az orvosi kezelés ezzel szemben felszínes, korlátozott és átmeneti.

Példa

A konyhai mosogató alatt elkezd megjelenni egy víztócsa. Eleinte a felesége száraz ronggyal feltörölte, de aztán segítségért fordult önhöz, mint szakemberhez. Ön egy tálat tett alá, és egy ideig minden rendben volt. Azonban a tál egyre gyorsabban kezdett megtelni, ezért egy nagyobb edényt helyezett alá. Ettől kezdve rendszeresen figyelte, hogyan telik meg az edény, és időről időre kiöntötte a vizet. A vízgyűjtési ciklus egyre rövidebb lett, így végül egy vödröt helyezett alá. Ez egy ideig megnyugtatta önt, és meghosszabbította a ciklust. Egy idő után nagyszerű ötlete támadt: egy merülő szivattyút helyezett a vödörbe, amely automatikusan bekapcsolt, amikor a vödör megtelt, és a vizet a lefolyóba pumpálta. A felesége előtt nemzeti hős lett, érdemes egy Nobel-díjra. Akkor azonban visszatért a nyaralásból, a konyhát elárasztotta a víz, és a probléma ismét felszínre került. Indulás előtt ugyanis lekapcsolta a biztosítékot, így a szivattyú nem működött. A felesége dühös lett, és hívott egy vízszerelőt. A szerelő megnézte a mosogatót, és észrevette, hogy az egyik tömítés elhasználódott. Kicserélte a tömítést, és a vízszivárgás azonnal megszűnt.

Pontosan így kezelik az orvosok a betegségek tüneteit. Ha az orvos elmondaná nekem a valódi okát a tünetnek, akkor magam is megszüntethetném. De ehhez először neki kellene megértenie az összefüggéseket. Amikor az alopátiás orvos a betegségekről és tüneteikről beszél, ez azt jelenti, hogy nem érti az emberi egészség valódi természetét. Csak a test reakcióit írja le az öröklődésre, a toxicitásra vagy a savasodásra.

Felejtsék el a betegségek neveit és leírásait, mert ezek nem fontosak a gyógyulás szempontjából. Ami számít, az a kiváltó ok.

Példa

Megfázott, köhög, tüsszög és láza van. Az orvos közli önnel, hogy influenzás, és felír néhány gyógyszert. Egy hét ilyen kezelés után még mindig lázas, és még jobban köhög. Most az orvos antibiotikumokat ír fel. Két hét elteltével a láz és a köhögés csökken, és ön úgy érzi, hogy meggyógyult. De egy hónap múlva a tünetek visszatérnek.

Ezúttal az orvos azonnal erősebb antibiotikumokat ír fel. Ha ez gyakrabban megismétlődik, az orvos végül közli önnel, hogy krónikus torok és hörgőgyulladása van. Diagnózist állított fel, és mostantól együtt kell élnie ezzel a „betegséggel”. A valódi oka az egészségi állapotának az, hogy az orrmelléküregei, belei és erei tele vannak méreganyagokkal és nyálkával. A nyálka ideális táptalaj a baktériumok és vírusok számára, amelyek légúti gyulladást okoznak. A szervezet védekezni kezdett láz és a nyálka kiválasztása révén. A gyógyulás érdekében átfogó méregtelenítést kell végeznie a testben felhalmozódott méreganyagok és nyálka eltávolításával. A méregtelenítés után a gyulladások automatikusan eltűnnek.

A gyógyszerek felírása csupán egy kétségbeesett próbálkozás az orvos részéről arra, hogy orvosolja az orvosolhatatlant. A gyógyszerek valójában mérgező anyagok, amelyek még inkább megterhelik a szervezetet méreganyagokkal. A legtöbb esetben több kárt okoznak, mint hasznot, mert mellékhatásaik vannak. A legfontosabb az, hogy megértse az emberi test működését. Kezdje el megtisztítani a beleit, az ereit és a szöveteit a lerakódásoktól és a nyálkáktól. Ne szennyezze tovább a testét rossz ételekkel, italokkal és kozmetikumokkal. Ez a valódi oka az egészségügyi problémáinak. Erősítse meg testét, mert nincs olyan betegség, amit ne lehetne legyőzni. Ha ezt megteszi, a betegségek tünetei eltűnnek, mintha csoda történt volna.

Példa

A rák kezelése kemoterápiával és sugárkezeléssel olyan számomra, mintha hangyákat akarnánk kiirtani egy lakásban lángszóróval. Igen, a lángszóróval elpusztítjuk az összes hangyát, de a szőnyegeket és a bútorokat is felégetjük vele a súlyosabb esetekben az egész házat is felgyújthatjuk. Ugyanígy a kemoterápia és a sugárkezelés elpusztítja a beteg sejteket, de vele együtt az egészséges, legyengült sejteket is megöli. Az így legyengült ember néhány év múlva egy másik betegség áldozatává válik, mert az immunrendszere tönkrement. A statisztikák szerint az ilyen betegek halála már nem a rák rovatba kerül, hanem egy másik betegség alá, de az eredmény ugyanaz – halál. A rák valódi oka a szervezet toxikus anyagokkal való szennyezettsége és a tartós savas környezet.

A betegségek funkciói

A legtöbb ember veszélyként vagy szerencsétlenségként tekint a betegségeire. Nem értik, hogy a betegség csupán egy negatív visszacsatolás, amely figyelmeztet valamire.

A betegség első funkciója az, hogy tünetekkel figyelmeztessen minket arra, hogy valami nincs rendben.

A betegség második funkciója az, hogy megálítson minket és elgondondoltasson az életmódunkon.

A betegség harmadik funkciója az, hogy megakadályozza a negatív gondolkodás és cselekvés elterjedését nagy mértékben.

Példa

Ha egy fekély van a testen, ki kell vágni, hogy ne terjedjen tovább. Mi, emberek, úgy viselkedünk a Földön, mint egy növekvő fekély. Ha nem változtatunk a bolygóhoz való hozzáállásunkon, egy globális ökológiai katasztrófa vár ránk. A természet bölcs, és mindent megtesz a világ megmentéséért – ahogyan már számos alkalommal megtette a múltban is.

A betegségek okai

1. Veleszületett gyengeségek

A veleszületett gyengeségek olyan sejtkódok, amelyek nemcsak a szövet állapotát határozzák meg, hanem azt is, hogyan reagál az életre. Az Ön fizikai teste genetikai lenyomata családfájának, apjától és anyjától örökölve, ami azt jelenti, hogy sok közös fizikai tulajdonsággal rendelkezik. Minden sejt a testében genetikai másolata a szülői sejteknek. A genetikai memória javíthatja vagy ronthatja sejtjeinek egészségi állapotát.

Az évek múlásával ezeket a veleszületett gyengeségeket vagy fokozza, vagy csökkenti, életmódjától függően. A negatív gondolatok és érzelmek gyengítik és károsítják Önt, és ugyanez történik a sejtekkel is. Dolgoznia kell a gyenge pontjain, méregteleníteni és regenerálni a sejteket, hogy a következő generáció egyáltalán életben maradhasson.

A természet biztosítja a legerősebb fajok természetes kiválasztódását. A gyenge egyedek soha nem szaporodnak, ezért mindig eltűnnek. Így a természet életben tartja az összes egészséges fajt. Ugyanez igaz az emberi test minden egyes sejtjére.

Ha örökölt valamilyen szervi gyengeséget vagy tökéletlenséget, dolgoznia kell a fejlesztésén, nem pedig kifogásokat keresni.

2. Toxicitás – szennyeződés

A toxicitás a szervezetben lévő méreganyagok fokozott jelenlétét jelenti. Ez a nyálka felhalmozódásában nyilvánul meg, amely tejtermékekből, irritáló anyagokból, összetett cukrokból, vegyi anyagokból, gyógyszerekből, toxikus fémekből és ásványi lerakódásokból származik. A mérgező anyagok élelmiszerekből, levegőből, vízből, kozmetikumokból, tisztítószerekből és építőanyagokból kerülnek a szervezetbe. Manapság az emberek soha nem látott mennyiségű méreganyagnak vannak kitéve. A testben lévő savak és mérgek gyengíthetik és károsíthatják a sejteket. A mai világban az emberek többsége savas és nyálkatermelő ételeket fogyaszt, amelyek elveszik az energiát, miközben mérgező fehérjéket tartalmaznak. A finomított keményítők ragasztóként viselkednek a szövetekben, és ragacsos réteget hoznak létre. A savas toxicitás gyulladást és szövetelzáródást okozhat, ami végül a sejtek pusztulásához vezethet.

A méreganyagok és a nyálka minden szövetben lerakódnak. Különösen észrevehetők az arcüregekben, a torokban, a pajzsmirigyben, a tüdőben, az izmokban, a májban, a vesékben és a bőrön. Nem véletlen, hogy nátha és influenza esetén ezek a szervek érintettek leggyakrabban. A test természetes folyamatok segítségével próbálja megtisztítani magát, amit az orvostudomány betegségnek nevez. Sok „betegség” (például nátha, influenza) valójában a test méregtelenítő mechanizmusa.

3. A szervezet elsavasodása – acidózis

A világ a dinamikus ellentétek kölcsönhatásán alapul. Nincs változatosság és mozgás ellentétek nélkül.

A különbözőség két pólusra épül: meleg és hideg.

• A meleg savas (acidikus).

• A hideg lúgos (alkalikus).

A savak változásokat idéznek elő, míg a lúgok egyensúlyban tartják a rendszert. Ez minden biológiai anyag működésének alapja.

A test a táplálékot feldolgozza, felszívja, hasznosítja és kiválasztja a folyadékok segítségével. Ide tartoznak:

• emésztőnedvek,

• nyál,

• vér,

• sejtközötti folyadékok,

• nyirok,

• izzadság,

• vizelet.

A test egészségének és vitalitásának megőrzése érdekében minden testfolyadéknak lúgosnak kell lennie. Az egyetlen kivétel a gyomor, ahol a gyomorsav (sósav és pepszin) a fehérjék lebontását végzi.

Ha a toxicitás elsavasodott étrenddel párosul, akkor gyulladás, fekély, daganat és végül sejthalál következhet be. A savak kristályosodnak (oxidáció) és lerakódnak a testben, gyulladásokat és betegségeket okozva.

Hogyan közelítsünk a betegségekhez?

Születésünkkor majdnem tökéletes testet kaptunk. Sajnos nem kaptunk hozzá „használati utasítást és karbantartási útmutatót.“ Ahhoz, hogy megfelelően működjünk, minőségi üzemanyagra van szükségünk, amelyet főként levegőből, táplálékból és italokból nyerünk. A világ különböző régióiban eltérő az étrend és a testápolás gyakorlata.

A test egy tökéletes szervezet, amely önszabályozó, öngyógyító és regeneráló képességekkel rendelkezik. Az emberek azonban tudatlanságból, felelőtlenségből, életstiluságból betegségek és alultápláltság áldozataivá válnak.

Minden betegség csupán egy jelzés arra, hogy a szervezet egyensúlyhiányban van, és ezért nem működik megfelelően. A betegség figyelmeztet bennünket, hogy változtassunk a gondolkodásmódunkon, érzelmeinken, mozgásunkon, étrendünkön vagy annak összetételén. Ezeket a jeleket figyelmesen kell érzékelnünk, és azonnal reagálnunk kell rájuk az elme és az érzelmek megváltoztatásával, aktív mozgással, az étkezési szokások és a folyadékbevitel módosításával. A testnek óriási regenerációs képessége van, amely lehetővé teszi számára, hogy önmagát meggyógyítsa. Természetesen csak abban az esetben, ha nem akadályozzuk ezt negatív gondolkodással, passzivitással és mérgező anyagok bevitelével a szervezetbe. Az emberek leggyakrabban hőkezelt ételekkel és iparilag feldolgozott, hosszú eltarthatóságú élelmiszerekkel szennyezik és terhelik a testüket. Ide tartoznak elsősorban a tejtermékek, húskészítmények és füstölt áruk, gabonatermékek, só, cukor, édességek, aromásított és túlzottan édesített italok, alkohol, cigaretták és drogok. Tapasztalataim alapján a betegségek tüneteinek többségét a szervezet méreganyagokkal való szennyeződése és elsavasodása okozza.

A test nyelve fájdalom, érzelmek és érzések révén jelzi számunkra egy vagy több szerv, illetve szervrendszer gyengülését vagy működési zavarát. A leggyakoribb jelek közé tartozik a fejfájás, fáradtság, egyes szervek helyi fájdalma, székrekedés, hasmenés, gyomorégés, fokozott izzadás, gyakori vizelés, szédülés, szapora szívverés, köhögés, láz, könnyezés, megfázás és hasonlók.

Mindenki megtanulhatja „olvasni” ezeket a fontos információkat, amelyeket a teste folyamatosan közöl vele.

Elfeledett felfedezés – Nobel-díjas kutatás

A német tudós Otto Heinrich Warburg (1883–1970) 1931-ben Nobel-díjat kapott a rák kialakulásának alapvető okának felfedezéséért. Felfedezte, hogy a rák a nem természetes életmód következménye. Az emberek savasító ételeket fogyasztanak. Mozgásszegény életmódjuk miatt a test oxigénhiányos, savas környezetet hoz létre. A savasság kiszorítja az oxigént a sejtekből, és az oxigénhiány még savasabbá teszi a szervezetet. Warburg kijelentette: „Ha egy egészséges sejttől megvonjuk az oxigén 35%-át, két napon belül rákká alakul.” A daganat nem más, mint a sejtek túlélési mechanizmusa egy savas, oxigénhiányos környezetben. A felfedezés 1923 óta ismert, mégis kevesen hallottak róla. Miért hallgatják el ezt a tényt a nyilvánosság előtt?

Ha meg akarja érteni, hogyan gyógyulhat meg, először meg kell változtatnia a betegséggel kapcsolatos nézeteit. A legtöbb ember fél a betegségektől, mert nem érti azok okait. Az orvosok a betegséget valami rosszként mutatják be, amely ellen harcolni kell.Szerintük a betegség veszélyes fenyegetés az ember számára. A betegségek diagnózisát általánosított tünetek alapján állapítják meg, amelyek tapasztalatokra épülnek. Ez az oka annak, hogy az orvosok véleménye gyakran eltér a diagnózis és a kezelés módját illetően. A betegség tüneteinek megértése azt jelenti, hogy felismerjük a test elsavasodásának és a szervezet fokozott szennyezettségének okait. Ugyanilyen fontos megérteni, hogyan reagál az emberi test a szennyeződésre, amelyet a helytelen táplálkozás okoz.

A tudatlanság és az egészség rendszerének meg nem értése általában azt eredményezi, hogy ahelyett, hogy radikálisan megváltoztatnánk gondolkodásunkat, étrendünket és mozgásunkat, orvoshoz fordulunk. Azt kérjük tőle, hogy csökkentse fájdalmunkat vagy tüneti kezelést nyújtson. A modern egészségügy nem képes meggyógyítani a betegségek valódi okait. A gyógyszerek csak a tüneteket enyhítik, amelyek csupán a valódi probléma következményei. A gyógyszerek mérgező anyagok, amelyek még jobban megterhelik az amúgy is szennyezett és eltömődött testet.

Az orvosok tulajdonképpen tehetetlenek bármely betegséggel szemben a mi aktív együttműködésünk nélkül. Az igazi együttműködésünk csak akkor kezdődhet meg, ha megértjük az egészség rendszerét. Ha az emberek nem értik meg a betegség lényegét, akkor az orvosok egyfajta egészségügyi tanácsadó szerepbe kerülnek. A gyógyszerek felírásával csak a fájdalmat tudják csökkenteni, vagy reményt adnak a gyógyulásra. De ez nem a valódi gyógyulás útja. Ha ezt megértik, rájönnek, hogy a betegség nem más, mint természetes következménye a negatív gondolatoknak, érzelmeknek, a mozgáshiánynak és a helytelen táplálkozási szokásoknak. Csak ezután kezdődhet el az ember valódi gyógyulási folyamata.

1.3 Az egészség rendszerszemlélete

Az egészség rendszerszemlélete a világ teremtésének hármasságából indul ki (Atya, Szentlélek és Fiú). Ez a hármasság az emberek életében is megnyilvánul különböző formákban. Például az ember lelki, érzelmi és fizikai testtel rendelkezik. Az emberek életében a hármasság megjelenik, mint születés, működés és halál, vagy kezdet, folyamat és vég. Minden, amit alkotunk, ezen sorrendben történik: irányítás, vezetés és megvalósítás – vagyis gondolat, szó és tett. Ugyanez a hármasság érvényes az egészségre is.

Az ember mindent megkapott az élethez, amire szüksége van. A földi élet feltételei mindannyiunk számára adottak. A természet friss levegőt, napfényt, forrásvizet, gyönyörű hegyeket és csodálatos helyeket kínál. Megad minden szükséges gyógynövényt és táplálékot, hogy táplálja, tisztítsa, megújítsa és regenerálja fizikai testünket. Csak rajtunk múlik, hogyan használjuk ki a természet ajándékait. Az ember folyamatosan mozgásban van a fizikai és nem fizikai világ között, amely szintén hármasságban létezik: nap, levegő és víz, valamint a föld.

Az ember, mint élő rendszer.

Az ember nincs egyedül a világban. Interakcióban él más rendszerekkel, amelyek befolyásolják lelki, érzelmi és fizikai egészségét. Csak a fizikai testben keresni a betegségek okait naiv és ésszerűtlen dolog.

A rendszer az élet és minden létezés közös nevezője. A világ irányított, a világegyetem irányított, és az ember is irányított. Az élet irányításának csúcsán az Univerzális Irányító Rendszer (ISTEN) áll, amelybe minden más élőlény beletartozik mint alrendszer. Az ember, mint élő rendszer, ennek elválaszthatatlan része.

Az emberi test energián alapul. Minden, amiből állunk, bizonyos rezgésszinten létező energia, amelyet a tudatunk irányít. A betegség valódi oka az energia pusztulásában rejlik. Az energia állapotát és pusztulását elsődlegesen a gondolataink és érzelmeink határozzák meg. Ezen kívül befolyásolja, hogy mit eszünk, iszunk, lélegzünk be és mit viszünk fel a bőrünkre. Az egészségünkre külső hatások is érvényesülnek, például negatív sugárzások formájában. Ha felelősséget akar vállalni az egészségéért, akkor minél többet meg kell tudnia róla. A legjobb módja az egészség megőrzésének, ha megértjük az egészség teljes rendszerét, amelyben a lelki, érzelmi és fizikai testek egyensúlyban vannak. Ezt az egyensúlyi egészségügyi rendszert azonban az orvostanhallgatók nem tanulják az egyetemen.

Az ember egy élő rendszer, amely önszabályozó és képes fenntartani az egészséget, mint természetes állapotot. A spontán öngyógyító rendszer lehetővé teszi, hogy bármilyen betegségből felépüljünk. Például egy vágott seb magától begyógyul és regenerálódik. Az orvosi kezelés (fertőtlenítés és varrás) felgyorsíthatja a sebgyógyulást, vagy javíthatja a hegesedés folyamatát. Egyik orvos vagy terapeuta sem gyógyítja meg a sebet, hanem azt magának a sérült személynek kell végrehajtania. Ha a seb nem kap szakmai kezelést, akkor is végül magától gyógyul meg. A spontán gyógyulási rendszer ezt automatikusan végzi, függetlenül tudatunktól. A legrosszabb esetben láthatóbb heget hagyhat maga után.

Az egészség rendszerének félreértése

Ne higgyenek azoknak az embereknek, akik azt állítják, hogy meg tudnak gyógyítani. Vagy naiv bolondok, vagy érzéketlen gazemberek, akik csak pénzt akarnak keresni rajtad. Emlékezz rá, hogy csak maga az ember képes meggyógyítani önmagát. A te közvetlen részvételed nélkül senki sem tud igazán meggyógyítani. Mások csak abban tudnak segíteni, hogy szakmai kezelést, megfelelő gyógyszereket (orvosok) vagy jó információt (tanácsot) kínálnak. Azonban, ha nem érted meg az egészség valódi rendszerét és a konkrét betegség okát, akkor minden segítség értéktelenné válik.

A legfontosabb feladatunk az egészség megőrzésében, hogy megismerjük önmagunkat. Az önismeret önmagában azonban még nem elég, mivel nem vagyunk egyedül a világon. Folyamatosan hat ránk az éjszaka és a nappal, az éghajlat, a hirtelen időjárás-változások, az eső, a szél, a hideg és a meleg. A levegőben por, baktériumok, vírusok és elektromágneses sugárzások találhatók. Emellett folyamatos interakcióban vagyunk más emberekkel is. Ezért alapvető ismeretekre van szükségünk a teremtés természeti törvényeinek hatásáról. Bővebben erről a témáról olvashat a könyvemben, a Zdravý sedliacky rozum című műben, Pacofin, 2015.

A természeti törvények ismerete és betartása az egészségi állapotunk alapvető előfeltétele. A sorrend világos: először meg kell ismernünk őket, és csak utána tudjuk betartani őket. A táplálkozási szabályok vak és engedelmes követése, csupán szüleink, orvosaink vagy felettes hatóságok utasításainak megfelelően, ritkán éri el célját. Az emberek számára nem ad értelmet, ha nem értik és nem ismerik meg a szabályok lényegét.

A medicina jelenleg csak az emberi testet anyagi testként írja le. Ennek eredményeként egy szinte tökéletes, részletes leírást ad annak felépítéséről, az organikus rendszerekről és az egyes elemekről. A makroszinten megfogható és látható valóságokra összpontosít. Ma a medicina képes bármely mozgásszervi apparátust és ízületet kicserélni, szívet, vesét vagy tüdőt transzplantálni egy másik donortól. Az igazi élet azonban a mikroszférában zajlik – az energiák világában, amelyet a tudomány és a medicina eddig figyelmen kívül hagyott. Ez az alapvető oka annak, hogy az allopátiás orvoslás nem képes sikeresen meggyógyítani sok olyan betegséget, melynek oka a mikroszférában található. A medicinának nincs kidolgozott, rendszerszintű egészségmodellje, és ami a legszomorúbb, még csak nem is keresik azt.

Minden testnek megvannak a maga pillérei, amelyek az egyensúly kiépítését szolgálják. Az öngyógyítás elvei minden test számára egységesek, és céljuk az elveszett egészség helyreállítása és fenntartása – tisztítás, pótlás és harmonizáció.

Az emberi egészség rendszere

Az egészség alapja rendkívül egyszerű:

• Ismerd meg önmagad, gondolkodj és érezz pozitívan.

• Fogyassz megfelelő ételeket és italokat.

• Megfelelően kombináld az ételeket, mozogj eleget, tölts sok időt a napon és pihenj.

• Tisztítsd meg a tested minden méreganyagtól, beleértve a vegyszereket, nehézfémeket, antibiotikumokat, felesleges nyálkát és káros parazitákat.

• Pótold a szervezeted számára szükséges anyagokat.

1.4 Láthatatlan ellenségeink az egészség ellen

Az emberi egészség lassan, de biztosan a 21. század legnagyobb üzletévé válik. Az egészség legnagyobb pénzügyi kiadásai:

Élelmiszerek, italok és kozmetikumok.

Gyógyszerek, étrend-kiegészítők és vitaminok.

Nézzük meg közelebbről, mi is történik itt valójában. Az üzleti világban minden a profit körül forog. Az alapvető üzleti szabály: csökkenteni a költségeket és növelni a bevételt.

Hogyan működik az egészségipar?

A növénytermesztők mesterséges műtrágyákat, génmódosított növényeket és kémiai növényvédő szereket használnak a hozamok növelésére.

A nagyüzemi állattartók szintén minimalizálják a költségeket, ezért a takarmányokba olcsó helyettesítő anyagokat kevernek. Az állatokat antibiotikumokkal és növekedési hormonokkal kezelik, hogy megelőzzék a járványokat és gyorsítsák a súlygyarapodást. Mindez csökkenti az élelmiszerek alapanyagának minőségét.

Az élelmiszeripar manipulációi

A feldolgozóipar törekszik az élelmiszerek eltarthatóságának meghosszabbítására, ezért tartósítószereket ad hozzájuk. A költségek csökkentése érdekében az alapanyagokat olcsóbb és rosszabb minőségű keverékekkel helyettesítik. Hogy ezt elfedjék, aromákkal és adalékanyagokkal ízesítik a termékeket. A vegyipar folyamatosan új mesterséges helyettesítőket fejleszt a természetes alapanyagok helyett: édesítőszerek, ízfokozók, aromák. Egyre több édesség, csokoládé, cukorka, chips és sós snack jelenik meg a piacon. A modern élelmiszeripar kevésbé tápláló ételeket kínál, mint a múltban.

Megváltozott táplálkozási szokások és életmód. Az emberek egyre kevésbé főznek friss alapanyagokból, és egyre több félkész terméket fogyasztanak. Az elfoglalt emberek egyre ritkábban főznek otthon, helyette: üzemi étkezdékben, gyorséttermekben, éttermekben étkeznek.

A közétkeztetésben egyre inkább ipari feldolgozású alapanyagokat használnak a költségek csökkentése érdekében. Ez növeli az ételek mesterséges vegyszertartalmát és a szervezetbe jutó mérgező anyagok mennyiségét. Élelmiszeripari függőség. Nem titok, hogy az élelmiszeripar bizonyos termékekhez függőséget okozó anyagokat ad, hogy az emberek rendszeresen fogyasszák őket.

Hogyan is állunk az élelmiszereinkkel?

Az egyik oldalon az élelmiszeripar áll, amely egyre több egészségtelen élelmiszert kínál. Ez hozzájárul az emberek általános egészségromlásához: elhízás, allergiák, cukorbetegség, székrekedés, szív- és érrendszeri betegségek, rák. Az emberek egyre betegebbek tudatlanságuk, mozgáshiányuk és helytelen táplálkozási szokásaik miatt.

A másik oldalon a gyógyszeripar áll, amely óriási mennyiségű gyógyszert kínál a betegségek kezelésére. A gyógyszerek a szervezetünk számára olyanok, mint a mérgek, ezért különböző mellékhatásokat okoznak. Folyamatosan nő a gyógyszerek használatából eredő másodlagos következmények miatti halálozások száma, amelyeket nagyon nehéz bizonyítani. Feltételezhető, hogy manapság a gyógyszerek másodlagos hatásai következtében bekövetkező halálozások a negyedik helyen állnak, közvetlenül a szív- és érrendszeri, agyi érrendszeri betegségek, rák és cukorbetegség után.

A medicina megpróbálja gyógyszerekkel kezelni az emberek meggyengült egészségét, sajnos nem túl sikeresen. A gyógyszerek enyhítik a fájdalmat, eltávolítják a betegségek következményeit, de nem oldják meg azok valódi okát. A szabadon kapható gyógyszerek és gyógyszerészeti termékek reklámjai billiókat keresnek. Az analfabéta vásárlók nem képesek védekezni ez ellen, így fokozatosan függő betegek és gyógyszerek iránti egyre növekvő kereslet alanyai lesznek. Sokuknak ezután tönkreteszi az egészségét. Sokan váltak különböző vakcinák áldozataivá.

Az egészséggel és az egészségügygel foglalkozó kereskedők. A betegségek elválaszthatatlan részévé váltak életünknek, annak ellenére, hogy a kórházak, különböző egészségügyi intézmények és gyógyszertárak gombamód nőnek. Ahol kereslet van, ott kínálat is van, így virágzik és fejlődik az egészséggel kapcsolatos üzletág. Az utóbbi időben egyre több szakember, dietetikus, egészségügyi tanácsadó, valamint különböző természetgyógyászok jelennek meg, akik garantált diétákat ígérnek gyors fogyásra és az álom alak elérésére. Az emberek szeretik a gyors eredményeket, nagyobb erőfeszítés nélkül. Ez víz a különböző vállalkozók és kereskedők malmára, akik csodálatos tablettákat és gyors hatású formulákat kínálnak nekünk. Sajnos ezek a garantált termékek gyakran minimális vagy csak rövid távú hatékonysággal bírnak. A gyors fogyás után fokozatosan visszatérnek az eredeti állapotba. Az ilyen hirtelen testsúlyváltozások és radikális életmódbeli beavatkozások gyakran a egészségi állapot romlásában nyilvánulnak meg.

A kozmetikai ipar veszélyei

A levegő, víz és élelmiszerek mellett az emberek testük szennyezését saját maguk is fokozzák azzal, amit a bőrükre visznek. A szervezet naponta ki van téve a kozmetikai termékek, tisztítószerek és mosószerek potenciálisan káros anyagainak. A vegyi anyagok a bőrön keresztül azonnal felszívódnak, és közvetlenül a véráramba kerülnek. Így nagy mennyiségű toxin kerül a szervezetbe, amelyek eljutnak különböző szervekhez és szövetekhez, ahol felhalmozódnak és számos betegség okozói lehetnek. A szappanok, testápolók, samponok, balzsamok, naptejek, dezodorok, sminkek és egyéb kozmetikai termékek mind veszélyforrást jelentenek, mivel a bőr nagy felületein használjuk őket.

Az egészség hanyatlásának fő okai a tudatlanság és a rossz táplálkozási szokások az egész világon az egészségi állapot romlásának fő okai. Kicsit túlzóan azt is mondhatnánk, hogy az élelmiszeripar először tönkreteszi az egészséget, majd az egészségügyi rendszer és a gyógyszeripar befejezi a folyamatot. Ez az önpusztító folyamat évtizedek alatt zajlik, így nehéz felismerni és bizonyítani. Rövid életünk során azonban az élelmiszer- és gyógyszeripar hatalmas összegeket keres rajtunk. Ez az önpusztítás rengeteg pénzbe kerül, amit sokkal értelmesebben is felhasználhatnánk, például életminőségünk javítására.

Ki a felelős?

Felesleges a „rossz élelmiszergyártókat” vagy a „kapzsi gyógyszergyártókat” hibáztatni. Ha az emberek abbahagynák az egészségtelen termékek vásárlását és fogyasztását, a gyártóknak teljesen meg kellene változtatniuk kínálatukat. A kereslet határozza meg a kínálatot – amit az emberek fogyasztanak, azt fogják nekik kínálni. Ön dönti el, mit eszik, mit iszik és mit visz fel a bőrére. Ön dönt arról is, hogy az élelmiszeripar mit fog előállítani a jövőben. Ne feledje: ahol kereslet van, ott kínálat is lesz. Ön a saját egészségének legnagyobb ellensége

Ismét emlékeztetnem kell arra, hogy az egészségének legnagyobb ellensége Ön maga. Az egészségi állapotáért kizárólag Ön felelős – tudatlanságával és felelőtlenségével. Az egyetlen helyes út az, ha kezébe veszi az irányítást, és elkezd tanulni. Nincs mitől félnie – ez egyáltalán nem nehéz. Ha megérti az egészség rendszerét, akkor az egészség megőrzése természetessé és élvezetes elfoglaltsággá válik.

1.5 Hogyan viszonyulnak az emberek az egészséghez?

Az egészség szorosan összefügg az adott ország kulturális és oktatási színvonalával. Általában az embereket nem érdekli az egészségük és az életmódjuk, amíg egészségesek. A gyermekek születésük után szüleiktől és közvetlen környezetüktől veszik át az alapvető táplálkozási és higiéniai szokásokat, anélkül, hogy elgondolkodnának ezek helyességén. Ezek a szokások szorosan összefüggnek vallásukkal, életmódjukkal, viselkedésükkel és életvitelükkel. Az emberek többnyire vallási hagyományok és kulturális szokások szerint élnek, másolják a környezetük viselkedését, és nem gondolkodnak el azon, hogy ez helyes-e vagy sem.

Mások viselkedését természetesnek veszik, és maguk is alkalmazkodnak ehhez a trendhez. Később ezt tanítják a gyerekeiknek, és így tovább öröklődik generációról generációra. Ide tartoznak az alapvető étkezési szokások, különböző ünneplések, népi szokások és hagyományok, de ugyanúgy a munkahelyi és mozgási szokások, a szabadságok eltöltése és a pihenés formája is.

Csak akkor kezdik el érdekelni őket az egészségügyi kérdések, amikor betegségek vagy tünetek jelentkeznek. A fiatal és erős szervezet egy ideig képes alkalmazkodni az egészségtelen életmódhoz és étrendhez. De minden betegség kialakulásához idő kell – ez évekig vagy akár évtizedekig is eltarthat.

Hogyan kezelik az emberek a betegségeket?

Ha már kialakult a betegség, mindenki gyors megoldást keres. A betegségre ellenségként tekintenek, amely ellen azonnal harcolni kell. Ezért az emberek gyorsan orvoshoz fordulnak, és elfogadják az általa felírt gyógyszereket és kezeléseket. A betegség idején nagyobb figyelmet fordítanak az egészségükre, szigorú diétát tartanak és betartják az orvosi utasításokat. Amint a tünetek eltűnnek, visszatérnek a régi szokásaikhoz – egészen addig, amíg újra megbetegednek. Ez a ciklus évről évre ismétlődik, de az időszakok egyre rövidebbek lesznek. A társadalom és az egészségügyi rendszer szerepe

Gyermekkorunk óta azt tanítják nekünk, hogy az egészségünkről az egészségügy, az orvosok és a gyógyszeripar gondoskodik. A társadalom arra nevel minket, hogy vakon bízzunk az egészségügyi rendszerben. Már az iskolában rendszeres orvosi vizsgálatokon és védőoltásokon esünk át. Azt hisszük, hogy az oltások teljes védelmet nyújtanak, és ez megnyugtat minket. Amikor megjelennek az első egészségügyi problémák, elkezdünk szakértőket keresni. Az orvosok magas árat kérnek a szolgáltatásaikért, és mi készek vagyunk fizetni, csak hogy minél gyorsabban megszabaduljunk a betegségtől.

Ha még a legjobb orvosok sem tudnak segíteni, sokan népi gyógyítókhoz fordulnak, akik drága kezeléseket kínálnak, garancia nélkül. Végső esetben sokan feladják, Istenhez fordulnak és imádkoznak az életük megmentéséért. A gyógyszerek méregként hatnak a szervezetre, és különféle mellékhatásokat okoznak. A gyógyszerek okozta másodlagos halálozás egyre nő, és nehéz bizonyítani. Becslések szerint ma a gyógyszerek mellékhatásai a negyedik leggyakoribb halálok: Szív- és érrendszeri betegségek, agyérbetegségek, rák, gyógyszerek másodlagos hatásai. Az orvostudomány gyógyszerekkel próbálja kezelni az emberek meggyengült egészségét, de sikertelenül. A gyógyszerek csak a fájdalmat csillapítják és a tüneteket kezelik, de nem szüntetik meg a betegség valódi okát.

A szabadon elérhető gyógyszerek és gyógyszeripari termékek reklámja milliárdos bevételt termel. Az információhiányos vásárlók nem tudnak védekezni, és így függő betegekké válnak, akik egyre több gyógyszert fogyasztanak.

Öngyógyítás és népi gyógyászat

Néhány ember a kétségbeesés miatt kezd mélyebben foglalkozni a betegségek eredetével és lefolyásával. Elkezdik önállóan tanulmányozni a szakirodalmat, könyveket vásárolnak, és más emberektől vagy az internetről gyűjtenek információkat. Bizonyos csatornákon keresztül eljutnak a probléma gyökeréig, és végre elkezdik megváltoztatni táplálkozási, higiéniai és mozgási szokásaikat. A radikális étrendváltás, a különféle diéták, böjtök és gyógynövények segítségével egészségi állapotuk javulni kezd. Fokozatosan abba hagyják a gyógyszerek szedését, és meglepő módon nem történik semmi rossz – sőt, jobban érzik magukat. Heuréka! Mintha újra felfedezték volna a meleg vizet. Mi változott? Átvették az irányítást az egészségük felett. Most, hogy megértették a betegség valódi okát, mindenkinek elmagyarázzák, milyen fontos a megelőző egészségügyi gondoskodás. Csak a halálfélelem tudta őket rákényszeríteni arra, hogy ráébredjenek: kizárólag ők felelősek az egészségükért, és csak így tudnak teljesen meggyógyulni.

Ősi népi gyógyászat

A népi gyógyászat, a sámánizmus, a keleti terápiák és a regionális gyógymódok mindig az ember spirituális dimenzióján alapultak. Ez különbözteti meg őket a nyugati alopátiás orvoslástól, amely csak a fizikai testre összpontosít. Az emberi testet a tudat irányítja, amely a megismerésből fakad. Ami az embert emberré teszi – vagyis a tudat és az elme –, azt kölcsönbe kapta, hogy a saját javára használhassa.

A múltban az emberek saját maguk gondoskodtak egészségükről, és tapasztalataikat szájhagyomány útján adták tovább. Ezek a tudások generációról generációra öröklődtek, de ha egy gyógyító hirtelen meghalt, gyakran örökre elvesztek. Amikor az emberek nagyobb közösségekbe kezdtek szerveződni, kialakult a munkamegosztás. Az egészségügyi ellátást egyre inkább a sámánokra bízták, akik nemcsak gyógynövényismerettel és gyakorlati gyógyító tudással rendelkeztek, hanem spirituális tudással is. Az emberek fokozatosan lemondtak saját felelősségükről az egészségük iránt, és a sámánokra és népi gyógyítókra bízták azt. A sámánok féltve őrizték tudásukat, és csak beavatottaknak adták tovább. Gyógyításukhoz helyi forrásokból származó természetes gyógymódokat és gyógynövényeket alkalmaztak.

Idővel a gyógyítók kiváltak a közösségekből, és spirituális vezetői szerepet is betöltöttek. Amikor már túl nagy felelősség nehezedett rájuk, intézményesültek. Létrehozták az első iskolákat, hogy a tudás szélesebb körben is elterjedhessen. A spirituális vezetőknek különleges társadalmi státuszuk lett. Később természetes módon kialakultak a különböző regionális terápiák és a saját diagnosztikai módszerek. Ezek már sem nem népi gyógyászat, sem nem sámánizmus voltak, hanem egy újfajta orvoslás, amely fokozatosan a mai modern orvostudománnyá alakult. Bár a modern orvostudomány az egész világon elterjedt, az emberiség közel fele még mindig népi gyógymódokra támaszkodik.

A mai orvostudomány

A mai orvostudomány egy regionális terápiából fejlődött ki, majd globalizálódott az egész világon. A globalizáció hátránya, hogy elnyomja a kisebb, kevésbé fejlett regionális gyógymódokat, a sámánizmust és a népi gyógyászatot. Az orvostudomány monopóliumot szerzett, és jogot formált arra, hogy minden más gyógyítót és terapeutát sarlatánnak nevezzen. A modern diagnosztika csak a betegség jelenlegi állapotát mutatja – az orvosok akkor avatkoznak be, amikor a repülőgép már zuhan. A kezelés gyakran túl későn kezdődik, amikor már csak a tünetek következményeit lehet kezelni.

Az orvostudomány három fő eszközt használ a terápiára: kémiai gyógyszerek, sugárkezelés, sebészeti beavatkozás. A gyógyszerek és a modern orvoslás nem oldják meg a betegségek valódi okait, csak a tüneteket enyhítik.

A medicina jelenleg tehetetlen számos civilizációs betegséggel szemben, és még mindig nem tudja megmagyarázni, hogyan tűnnek el rejtélyesen egyes rákos daganatok népi gyógyítók beavatkozása után.

Az egészségügy és a gyógyszeripar

Az egészségügyi rendszer egy gazdasági struktúrán alapul, amelyet a nemzetközi gyógyszeripari vállalatok irányítanak. Ezek a vállalatok mindenre gyógyszereket gyártanak és értékesítenek, de nem az emberek teljes gyógyulása, hanem hosszú távú kezelésük a céljuk.

A gyógyszerek mellékhatásai miatt óvatosnak kell lennünk. A gyógyszeripari lobbi egy olyan rendszert hozott létre, amely folyamatosan új betegeket „termel”. A páciensek egyre inkább függővé válnak a gyógyszerektől, és egyre több betegséggel küzdenek. Ez hasonló elv, mint a drogkereskedők működése, akik új függőket nevelnek ki.

Alternatív terápiák

A rendszerváltás után robbanásszerűen terjedt el minden, ami korábban tiltott volt. Az egészségügyi ellátásban egyre többet hallunk a homeopátiáról, keleti orvoslásról, akupunktúráról, ajurvédáról, jógáról és energiagyógyászatról. A piacon azonban hiányzik a terápiák egyértelmű meghatározása.

Sokan drága tanfolyamokat szerveznek, ahol nemzetközi tanúsítványokat ígérnek.

A népi gyógyászat és az ezoterika egy része üzleti vállalkozássá vált. Szerencsére még mindig sok tehetséges terapeuta dolgozik, akik valódi eredményeket érnek el, és elégedett klienseik vannak.

Hogyan viszonyuljunk az egészséghez?

A rendszerváltás előtt állami monopóliumként működött az alopátiás orvoslás, amely kizárólag a beteg emberek kezelésére összpontosított. Manapság sokan a másik végletbe esnek – vakmerő ugrás a bizonytalanságba. Minden szélsőség káros. Szerencsére ma már rengeteg könyv és szakirodalom áll rendelkezésre az egészség, a táplálkozás, a folyadékbevitel, a testmozgás és a sport területén.

Mindenki kiválaszthatja azt az egészségmegőrzési módszert és életmódot, amely számára a legmegfelelőbb. Minden filozófiának és alternatív terápiának megvan a saját táplálkozási rendszere. Lehet szó vegetáriánus, vegán, makrobiotikus, paleo, szétválasztó étrendről vagy nyers táplálkozásról (raw food). Ahhoz, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb táplálkozási módot, először is ismernie kell saját magát és az egészség rendszerét. Erről ebben a könyvben olvashat bővebben. Ahhoz, hogy megértse az egészséges életmódot, és helyesen állítsa össze étrendjét, elegendő lesz az egészséges paraszti ész.

Ne feledje, hogy az egészségéről megelőzésként kell gondoskodnia, nem pedig akkor, amikor már fájdalmat érez vagy túl késő. Akkor már a gyógyulás gyakran fájdalmas és nagy áldozatokkal jár. A sámánok egykori szerepét ma az orvosok és a gyógyszergyártók vették át.

A gyógyszerészek és orvosok nem érdekeltek abban, hogy az emberek önállóan tanuljanak az egészségről és a táplálkozásról. A medicina és a gyógyszeripar célja nem a gyógyítás, hanem a beteg emberek kezelése. Nekik nem egészséges emberekre, hanem betegekre van szükségük, hogy a rendszer működhessen. Minden ember egészséges akar lenni – itt azonban egyértelmű érdekellentét van. Jelenleg a győztes fél az orvostudomány és a gyógyszeripar. Az egyetlen megoldás az, ha Ön felelősséget vállal saját egészségéért.

Ebből egyértelműen következik, hogy csak Ön tehet azért, hogy egészséges maradjon.

1.6 Egészség – Tudás – Pénz

Ha megkérdezi az embereket, mi a legfontosabb az életben, a legtöbben az egészséget mondják első helyen, a pénzt pedig a második helyen. Minden ember természetesen egészséges és gazdag akar lenni – és ez teljesen rendben van. Ha azonban valaki egészséges és gazdag akar lenni, ennek megfelelően is kell viselkednie. A viselkedés a szokásokban nyilvánul meg. A rossz szokások betegséget okoznak, míg a jó szokások biztosítják az egészséget. A szokások kialakulását nagyban befolyásolják az ismereteink és az oktatásunk. A tudás döntő tényező abban, hogy valaki egészséges vagy beteg, gazdag vagy szegény lesz.

Jelenleg hiányzik egy átfogó, laikusok számára is érthető egészségügyi oktatás. Minden embernek meg kellene ismernie az egészség alapvető pilléreit és a gyógyulás alapelveit. Ez ennek a könyvnek is a célja. Ha megérti az egészséges életmód alapelveit, nagyobb eséllyel kerüli el azokat az alapvető hibákat, amelyek az egészségromlás fő okai. Véleményem szerint az emberek tudatlansága a betegségek fő forrása.

Egészségbiztosítási rendszer

A medicina törvényben rögzített monopóliumot élvez az egészségügyi ellátásban. Minden ember köteles egészségbiztosítást fizetni, amely előfeltétele az orvosi ellátásnak. A gyakorlatban azok, akik felelősen törődnek az egészségükkel, saját zsebből fizetik az egészséges életmódhoz kapcsolódó kiadásokat. Ez magában foglalja a vitaminokat, sporttevékenységeket, minőségi táplálkozást és pihenést. Az egészségbiztosítási rendszer hibás, mert csak a beteg embereket támogatja. Aki rosszul táplálkozik, dohányzik, alkoholt iszik vagy drogozik, az orvosi ellátást kap, gyógyszereket és még rehabilitációs kezeléseket is.

Az egészséges emberek nem kapnak semmilyen ösztönzőt vagy bónuszt. Ők azok, akik végső soron finanszírozzák a felelőtlen emberek egészségügyi ellátását. A jelenlegi rendszer nem ösztönzi az embereket arra, hogy törődjenek saját egészségükkel. Ha nem változtatunk az egészségbiztosítás rendszerén, akkor az emberek egészségi állapota sem fog javulni.

Oktatás

A világon csak két dolog van, amiért nem mondhatunk le a felelősségről: az egészség a pénz.

Ha lemond a felelősségről, és egészségét az orvosokra és az egészségügyre bízza, annak következményei lesznek. Valószínű, hogy betegen és gyógyszerektől függőként végzi. Ha a pénzügyeit a pénzügyi tanácsadókra és bankárokra bízza, akkor szegénységben és eladósodva találhatja magát. Aki lemond a felelősségről az egészsége és pénzügyei felett, az végül beteg és szegény lesz. Kevesen értik meg, milyen szorosan összefügg az egészség, az oktatás és a pénzügyek. Ha egészséges és képzett, akkor képes lesz teljes értékűen dolgozni, értéket teremteni és elegendő pénzt keresni.